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时间:2018年01月15日 发布人:南翔小学管理员 浏览次数:175人次



上海市儿童医院   沈力

  孩子性格活泼,活动不停,做事有头无尾,难以长时间将注意力集中于一件事情上;他很聪明,但是上课总是容易走神,小动作特别多,注意力持续时间特别短,学习成绩一般,是老师和家长眼中的“聪明不认真孩子”;他的家庭作业不能独立完成,需要家长在一旁盯着才能完成,经常会犯一些粗心马虎的错误,同时作业十分拖拉;他和别的小朋友难于相处,一刻都停不下来,容易招惹别人,经常和班级其他同学发生冲突,是同学严重的“惹事生非者”。如果是这样,你的孩子有多动症的倾向。

注意力缺陷多动障碍,简称多动症,是儿童期最常见的慢性神经发育性疾病,平均一个班级中就有2-3个还是患有多动症。

接下来让我们学习下提高多动症孩子注意力的一些方便易行的行为干预方法。

一、 阳性强化法

  当孩子表现出符合要求的良好行为之后,立刻采取奖励的方法,立刻进行行为的强化,以增强今后这种行为出现的频率,目的在于矫正不良行为,建立某种良好的行为。比如孩子能够课堂上专心听讲,家庭作业能够认真完成的时候,家长和老师应该及时给予表扬和鼓励,并善于发现其闪光点,帮助建立信心。教师对多动症儿童的态度十分重要,给予更多的关心、爱护和理解,使他们在正常儿童的带动和榜样的作用下,共同进步。

二、代币法

  用象征钱币、奖状、奖品等标记物作为奖励措施,制定当孩子出现某种良好的行为时可以获得一个或数个代币,赋予代币一定的价值,当孩子出现某种不好的行为时则要减少一个或数个代币,并指定交换的时间和地点,并监督其交换。

三、自我控制训练

  在写作业开始之前,让孩子自己回想自己做作业的情景,能够专心做作业的好处,以及对自己下命令和提出要求并在纸上记下来,对每门功课作业完成的情况进行记录,如果能够完成并达到要求则给予一定的奖励,如果不能则要实施惩罚。

四、 训练注意力的游戏

  在快速阅读和计算中训练注意力的速度和精确度,提高注意力,是最常见的训练注意力的方法。舒尔塔方格法是是常见的训练注意力的游戏,儿童在舒尔塔方格中用手指按1~25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,家长在一旁记录所用时间,时间越短表明注意力水平越高。

五、合理安排作业和生活作息时间

  作业任务需要安排的简短,根据孩子实际状况安排能够有效保持注意力的时间长度来安排作业时间,每次学习时间的长度为半个小时到1个小时左右,同时,每个时间间隔要有休息和玩的时间,不同科目、不同形式、不同学习方式的学习应该交错进行。制定良好的生活作息时间,保证每天8小时的睡眠时间,每天都要有适当的户外运动。

 


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